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2017/05
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今日が残りの人生最初の日
須藤元気さんの本 



僕たちは人生のストーリーを、自分で書き換える自由がある。
新しい須藤元気が贈るロスジェネ世代の幸福論。
生きることが楽しくなる、須藤流33の習慣。 メンタルを鍛える! 【須藤流 行動と思考の習慣 内容一部】 ◇朝、夢日記をつける ◇「もの」を新陳代謝させる ◇「ありがとう」をノートに書く ◇朝、自分で自分を定義する ◇毎日を固定化しない ◇愛あるセックスをする ◇頭の中のノイズを消す ◇「これは、いまやるべきか?」と問う ◇体感時間を意識する ◇「薔薇拭き」でネガティブイメージを消す
Amazonの解説より


彼自身が、不安な日々を送っていた時期に精神哲学の本を読み漁っていた時期があったそうです。
それらの本のおかげで思考と行動が変わり、世界が広がって人生を楽しむことができたんだそうです。

読んでみると、確かにどこかで聞いたり読んだりした行動や考え方でした。
「なるほど・・・」と思うものもや、「ホントにそうなんだ~」と思うものまで。
何事も、行動したもの勝ち!!
やってみるものなんだなぁと思いました。


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cloverchiryoin

Author:cloverchiryoin
JR南武線平間駅から徒歩5分。
ボディとハンドのケアをおこなう自宅サロンです。
国家資格を有する施術者によるソフトな矯正とマッサージで骨格のバランスを整えるボディケアと、ジェルやマニキュアで疲れた爪を健康なクリアネイルに育てるハンドケアをやっています。
サロンのお知らせや、身体にいいこと、試したこと、普段の生活、猫のことなどを綴ってみたいと思います。

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